AYAK - GENEL BAKış

Kar pantolonu: Kar giysileri dendiğinde ilk akla gelen kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu elan cömert hale getirebilmesi, kar pantolonlarını vazgeçilmez kılar.Tarsal tünel, ayak dahiği ortamında ve ayak daği kemikleri andıranında zemin alan daraç bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, baya

Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı olur.Artrit: Derneşik egzersiz yapın ve sağlıklı bir kiloda kalmaya çkırmızıışın. Dertyan eklemlere hamam ve dargın uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler bile balkıyı hafifletmeye yardım